| A gyermekek öröklik? |
 |
 |
 |
| 2004 május 12., szerda 12:54 | |||
|
A kettes tÃpusú cukorbetegség gyakran mutat családi halmozódást. Ennek oka fÅ‘ként a hasonló, apáról fiúra vagy anyáról lányára öröklött életmód és táplálkozási szokások. Kettes tÃpusú cukorbetegség esetén különösen fontos lenne, hogy gyermekeinket idejekorán egészséges életmódra szoktassuk. Egyes tÃpusú cukorbetegség esetén a gyermekek rizikója látszólag független a szülÅ‘k betegségétÅ‘l. Tehát: amennyiben Ön az életmódja miatt lett cukorbeteg, akkor ezt eltanulva a gyermek is nagyobb valószÃnűséggel lesz az. De ennek vajmi kevés köze van a genetikai öröklÅ‘déshez.
|
A 25 nap alatt
- Kezeli a diabétesz valódi okait
- ÉtrendkiegészÃtÅ‘k, amik megszüntetik az állandó szénhidrát-éhséget
- A legfontosabb nyomelem, ami hiányzik az étrendjéből.
- Esszenciális olajok a betegség kezelésében.
- Milyen ételek tartalmaznak rejtett cukrokat és hogyan ismerhetők fel?
- Milyen testmozgás a legjobb egy cukorbetegnek és mikor...
Információk
| Inzulin rezisztencia |
| A fogyókúrákról |
| Rejtőzködő cukor |
Akik már belevágtak
"Igen, belevágtam, de lassabb ütemben. Részben már hasonló elvek szerint igyekeztem táplálkozni (pl. gyümölcsfogyasztás, teljes kiÅ‘rlésű pékáru). Viszont most iktattam ki a margarint és vettem helyette vajat. Tervezem a hidegen préselt napraforgó olaj beszerzését (hiába vettem többféle extra szűz olÃva olajat, nem bÃrom az Ãzét, sajnos, a családom sem).Legnehezebb a mozgás megvalósÃtása, csak részben sikerült, de dolgozom rajta (a napi 2x15 perc gyaloglásig jutottam).
Eredmény: kisebb lett a hasam (konkrétan: érzem és látszik is, hogy a belsÅ‘ depó zsÃrból fogyott).
Én hála Istennek nem vagyok cukorbeteg, csak a vérvételeknél mindig a felsÅ‘ értékhez közel mozog a cukorértékem, és szeretném megelÅ‘zni a komolyabb bajokat. Szerintem ezek az étkezési elvek mindenki számára jótékonyak és követendÅ‘ek lennének, legfeljebb néha lehet lazÃtani egy picit."
-- Kelárné Berendi Erzsébet
